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美高梅片头|春天到甲亢闹,吃“三春”能帮你控制病情!

2020-01-11 16:57:07

美高梅片头|春天到甲亢闹,吃“三春”能帮你控制病情!

美高梅片头,“春天到,甲亢闹”,甲亢是春季比较容易发生的疾病,一般来说,甲亢在中年人中比较容易发病,甲亢的到来,如果没有注意及时控制病情,还会惹来一系列的并发症。面对甲亢,我们要学会从日常生活中进行调节。

由于基础代谢增高,蛋白质分解代谢增强,肌肉组织消耗增多。所以甲亢患者需要高热能、高蛋白质、高碳水化合物、高纤维素饮食以补偿其消耗。注意营养成分的合理搭配,少食多餐,补充充足的水分。

1、甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,在每一天的饮食中,给予患者足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给为3千千卡。具体来说,就是比正常人增加百分之六十。

2、甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。

3、适量供给钙、磷为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

4、经过医学验证,发现甲状腺激素的原料就是碘元素,而且碘可诱发该疾病的症状加剧,因此,患者一定要忌用含碘食物和药物就医时对各种含碘的造影剂应慎用。

5、甲亢患者应多食用富含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c的食物。多吃水果、蔬菜及适量动物肝脏。

6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。

春季甲亢饮食推荐——“三春”

1、春韭

韭菜,温中下气,能补虚益阳,调和脏腑,止泻血脓。韭菜的助阳固精作用突出,是娇嫩鲜美的“起阳草”,有天然“伟哥”之称。韭菜中含有较多的胡萝卜素、维生素b、维生素c以及钙、磷、铁等矿物质,不仅是调味佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜叶热根温,生则辛而散血,熟则甘而补中。春季气候忽冷忽暖,需要保养阳气,常吃韭菜则可增强人体脾胃之气,最宜人体阳气。

2、春笋

春笋是竹的幼芽,一年四季都有出产,春天破土而出者称为春笋。春笋味甘性寒,有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”和“主消渴、利水道、益气”及“清肠、透毒、解腥、发痘疹”等功效。春笋还富含植物蛋白、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有较高的营养价值和医用价值。春笋虽好,但它是清寒之品,又含有难溶性草酸钙,故脾虚肠滑、慢性肠炎及泌尿系结石者应慎食;年老体弱及小儿脾虚者胃肠功能较弱,食后不易消化,宜少食。

3、春菜

春菜味甘、苦,性凉。有通经脉的作用,同时春菜也有很好的清胃热、清热利尿的功效,春菜可以用来治疗小便不利或者是尿血,对于乳汁不通等症状是有好处。另外春菜还可以强壮机体,减少疾病的发生,也可以很好地防癌抗癌,还可以宽肠通便春菜含有大量植物纤维素,这样对于消化是有好处的。可以增加肠的蠕动,对于治疗便秘有很大的帮助。

(编辑:小路)


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